Bio
"no puedes parar las olas pero puedes aprender a surfear" -Jon Kabat Zin-
Tengo más de 7 años de experiencia
ayudando personas, equipos y empresas a gestionar el estrés y la ansiedad. Fomentando bienestar, cohesión y efectividad.
Soy ex-ingeniero industrial, licenciado en psicología
y especializado en neuropsicología ·estrés y ansiedad·. Conozco en propia piel las consecuencias del estrés sostenido. He pasado por adicciones, compulsividades y enfermedades debidas al estrés. Conozco como afecta a nuestra salud, relaciones y rendimiento.
Por ello, desde 2016 estoy facilitando el programa MBSR · fundamentado en técnicas de ·Mindfulness, PNL y Coaching Ejecutivo ·
Entre mis clientes
se encuentran empresas como CASIO, PARKER, LEITAT, LAMP, MAXIMA TECHNOLOGIES, AREP, QUIBAC, CREVIN, etc.
Agradeciendo formar parte de su mejora en bienestar, cohesión y efectividad a través de los servicios que ofrezco.
Joan Ribalta
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